发布时间：2025年07月11日 19:07 篮球新闻
7月11日讯 近日，火箭球员谢泼德接受了《NBA Today》的专访。
谈到自己在今夏的进步，谢泼德说道：“这个夏天最重要的就是泡在力量房苦练防守。我们有整整两到三周的时间，我的训练内容完全专注在防守上，说实话，前40分钟连篮球都不让碰，确实不太好玩。但该练的我都练到位了。当然也会保持投篮和控球训练，不过重点还是提升身体对抗强度，让自己变得更加强壮。”
上一篇：⚽梦幻联动！拜仁慕尼黑赠孙铭徽17号球衣：敬请期待训练内容
下一篇：返回列表
2025-07-11 12:39
2025-07-10 08:00
2025-07-10 07:57
2025-07-09 11:20
2025-07-09 08:45
2025-07-08 21:58
2025-07-06 22:09
2025-07-06 22:08
2025-07-06 21:27
2025-07-06 21:21
2025-07-11 12:36
2025-07-11 10:38
2025-07-11 10:37
2025-07-11 10:02
2025-07-11 08:35
2025-07-11 08:26
2025-07-11 08:06
2025-07-10 11:09
2025-07-11 19:07
2025-07-11 18:34
2025-07-11 18:09
